Calorías de carnes y huevos
En Micela hay 8 alimentos en carnes y huevos. Por cada 100 g van de 143 kcal (huevo) a 548 kcal (tocino); la mitad tiene menos de 248 kcal. El que más proteína tiene es tocino, con 35.7 g por 100 g.
Tabla de calorías de carnes y huevos, de más a menos
| Alimento | kcal / 100 g | kcal por porción | Proteína (g) | Carbohidratos (g) | Grasa (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 🥓 Tocino | 548 | 44 (1 rebanada cocida) | 35.7 | 1.4 | 43.3 |
| 🐑 Cordero | 294 | 250 (1 porción (85 g)) | 24.5 | 0 | 20.9 |
| 🥩 Carne de res | 257 | 218 (1 porción (85 g)) | 26.8 | 0 | 15.8 |
| 🍖 Carne asada | 255 | 217 (1 porción (85 g)) | 23.5 | 0 | 17.1 |
| 🐖 Cerdo | 248 | 221 (1 chuleta) | 27.1 | 0 | 14.7 |
| 🍗 Pollo | 165 | 142 (½ pechuga sin piel ni hueso) | 31 | 0 | 3.6 |
| 🦃 Pavo | 159 | 135 (1 porción (85 g)) | 29.1 | 0 | 3.8 |
| 🥚 Huevo | 143 | 72 (1 huevo grande) | 12.6 | 0.72 | 9.5 |
Por 100 g de porción comestible. La porción es la medida casera de USDA. Fuente: USDA SR28 (2015).
Otras tablas
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Preguntas frecuentes
¿Cuál de estos alimentos tiene más calorías?
Tocino, con 548 kcal por 100 g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Huevo, con 143 kcal por 100 g.