Calorías de dulces y postres
En Micela hay 10 alimentos en dulces y postres. Por cada 100 g van de 145 kcal (flan) a 598 kcal (chocolate); la mitad tiene menos de 387 kcal. El que más proteína tiene es chocolate, con 7.8 g por 100 g.
Tabla de calorías de dulces y postres, de más a menos
| Alimento | kcal / 100 g | kcal por porción | Proteína (g) | Carbohidratos (g) | Grasa (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 🍫 Chocolate | 598 | 170 (1 onza (28 g)) | 7.8 | 45.9 | 42.6 |
| 🍪 Galleta | 492 | 63 (1 galleta) | 5.1 | 65.4 | 24.7 |
| 🍩 Dona | 426 | 192 (1 dona mediana) | 5.2 | 50.8 | 22.9 |
| 🍭 Paleta de caramelo | 394 | 24 (1 pieza) | 0 | 98 | 0.2 |
| 🎂 Pastel de cumpleaños | 391 | 262 (1 rebanada) | 3 | 56.2 | 17.9 |
| 🍬 Azúcar | 387 | 16 (1 cucharadita) | 0 | 100 | 0 |
| 🥠 Galleta de la fortuna | 378 | 30 (1 galleta) | 4.2 | 84 | 2.7 |
| 🥧 Pay | 237 | 296 (1 rebanada (⅛ de pay)) | 1.9 | 34 | 11 |
| 🍨 Helado | 207 | 137 (½ taza) | 3.5 | 23.6 | 11 |
| 🍮 Flan | 145 | 222 (1 porción (½ taza)) | 4.5 | 22.8 | 4 |
Por 100 g de porción comestible. La porción es la medida casera de USDA. Fuente: USDA SR28 (2015).
Todavía sin ficha: 🍧 Granizado, 🍰 Pastel de fresas, 🧁 Cupcake, 🍡 Dango, 🥮 Pastel de luna.
Otras tablas
🍎Frutas🥦Verduras🌾Cereales, panes y pastas🫘Legumbres🥩Carnes y huevos🐟Pescados y mariscos🧀Lácteos🥜Nueces, semillas y aceites🌶️Especias y hierbas☕Bebidas🍽️Platos
Preguntas frecuentes
¿Cuál de estos alimentos tiene más calorías?
Chocolate, con 598 kcal por 100 g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Flan, con 145 kcal por 100 g.