Alimentos originarios de Guatemala
Guatemala aparece en Micela como origen de 3 alimentos.
Alimentos originarios de Guatemala
| Alimento | Origen | kcal / 100 g |
|---|---|---|
| 🥑 Aguacate | Mesoamérica: sur de México y Guatemala | 160 |
| 🫔 Tamal | Mesoamérica, hace miles de años | 190 |
| 🥛 Atole | Mesoamérica: bebida caliente de maíz | 79 |
Qué aportan los alimentos de Guatemala
Entre los 3 alimentos de esta página que tienen ficha completa, por 100 g. El más liviano es atole, con 79 kcal.
| Destaca por | Alimento | Por 100 g |
|---|---|---|
| Más calorías | 🫔 Tamal | 190 kcal |
| Más proteína | 🫔 Tamal | 9.5 g |
| Más fibra | 🥑 Aguacate | 6.7 g |
| Más vitamina C | 🥑 Aguacate | 10 mg |
| Más potasio | 🥑 Aguacate | 485 mg |
| Más hierro | 🫔 Tamal | 2.2 mg |
Orígenes y países productores aproximados, en revisión contra fuentes históricas y FAOSTAT.
Otros países
Estados Unidos · China · México · India · Turquía · España · Brasil · Italia · Japón · Argentina · Indonesia · Francia · Rusia · Alemania · todos