Alimentos que produce Rusia
Rusia aparece en Micela como origen de 0 alimentos y entre los grandes productores de otros 16.
Lo que Rusia produce entre los mayores del mundo
| Alimento | Origen | kcal / 100 g |
|---|---|---|
| 🥔 Papa | Altiplano andino, entre Perú y Bolivia | 77 |
| 🥕 Zanahoria | Asia central, Afganistán e Irán | 41 |
| 🎃 Calabaza | Mesoamérica | 26 |
| 🌾 Trigo | Creciente Fértil | 340 |
| 🥣 Avena | Cercano Oriente, como maleza del trigo | 389 |
| 🍺 Cebada | Creciente Fértil | 123 |
| 🫛 Arveja | Cercano Oriente | 81 |
| 🟤 Lenteja | Cercano Oriente | 116 |
| 🟡 Garbanzo | Sureste de Turquía | 164 |
| 🍗 Pollo | Del gallo bankiva, sudeste asiático | 165 |
| 🐖 Cerdo | Domesticado dos veces: Anatolia y China | 248 |
| 🥛 Leche | El ordeñe más antiguo conocido: Anatolia | 61 |
| 🌻 Girasol | Este de Estados Unidos | 582 |
| 🥒 Pepino | Pie del Himalaya, India | 15 |
| 🍝 Pasta | Italia la hizo famosa; los fideos más antiguos conocidos son de China | 158 |
| 🍺 Cerveza | Las recetas más antiguas son de Mesopotamia; su ícono hoy es Alemania | 43 |
Qué aportan los alimentos de Rusia
Entre los 16 alimentos de esta página que tienen ficha completa, por 100 g. El más liviano es pepino, con 15 kcal.
| Destaca por | Alimento | Por 100 g |
|---|---|---|
| Más calorías | 🌻 Girasol | 582 kcal |
| Más proteína | 🍗 Pollo | 31 g |
| Más fibra | 🌻 Girasol | 11.1 g |
| Más vitamina C | 🫛 Arveja | 40 mg |
| Más potasio | 🌻 Girasol | 850 mg |
| Más hierro | 🥣 Avena | 4.7 mg |
Orígenes y países productores aproximados, en revisión contra fuentes históricas y FAOSTAT.
Otros países
Estados Unidos · China · México · India · Turquía · España · Brasil · Italia · Japón · Argentina · Indonesia · Francia · Alemania · Egipto · todos