Alimentos originarios de Italia
Italia aparece en Micela como origen de 10 alimentos y entre los grandes productores de otros 13.
Alimentos originarios de Italia
| Alimento | Origen | kcal / 100 g |
|---|---|---|
| 🥦 Brócoli | Italia, del repollo silvestre mediterráneo | 34 |
| 🧀 Queso | No tiene un solo origen (los restos más antiguos son de Polonia); Francia e Italia son los países icónicos por variedad | 299 |
| 🍝 Pasta | Italia la hizo famosa; los fideos más antiguos conocidos son de China | 158 |
| 🥓 Tocino | El tocino ahumado (bacon) es inglés; la pancetta, italiana | 548 |
| 🍨 Helado | China ya enfriaba postres con hielo; Italia creó el gelato | 207 |
| 🍕 Pizza | Nápoles, Italia | 254 |
| 🥗 Ensalada | Los romanos ya la comían; la César nació en Tijuana, México | 59 |
| 🍝 Lasaña | Italia | 135 |
| 🥩 Milanesa | De la cotoletta de Milán; en Argentina y Uruguay es plato nacional | 247 |
| 🍝 Espagueti a la boloñesa | Bolonia, Italia | 153 |
Lo que Italia produce entre los mayores del mundo
| Alimento | Origen | kcal / 100 g |
|---|---|---|
| 🍎 Manzana | Montañas de Tian Shan, Kazajistán | 52 |
| 🍇 Uva | Cáucaso y Anatolia | 69 |
| 🍅 Tomate | Silvestre en los Andes; domesticado en México | 18 |
| 🥬 Lechuga | Antiguo Egipto | 17 |
| 🍆 Berenjena | India y sur de China | 25 |
| 🦃 Pavo | Mesoamérica | 159 |
| 🫒 Aceituna | Mediterráneo oriental | 145 |
| 🍷 Vino | Georgia: las vasijas con vino más antiguas, 8.000 años | 85 |
| 🍐 Pera | Asia: China y el Cáucaso | 57 |
| 🍑 Durazno | Este de China, hace unos 7.000 años | 39 |
| 🍒 Cereza | Entre el mar Negro y el Caspio | 63 |
| 🥝 Kiwi | China; Nueva Zelanda lo hizo famoso y le puso el nombre | 61 |
| 🍾 Vino espumoso | La región de Champagne, Francia | — |
Qué aportan los alimentos de Italia
Entre los 22 alimentos de esta página que tienen ficha completa, por 100 g. El más liviano es lechuga, con 17 kcal.
| Destaca por | Alimento | Por 100 g |
|---|---|---|
| Más calorías | 🥓 Tocino | 548 kcal |
| Más proteína | 🥓 Tocino | 35.7 g |
| Más fibra | 🫒 Aceituna | 3.3 g |
| Más vitamina C | 🥝 Kiwi | 92.7 mg |
| Más potasio | 🥓 Tocino | 539 mg |
| Más hierro | 🥩 Milanesa | 2.1 mg |
Orígenes y países productores aproximados, en revisión contra fuentes históricas y FAOSTAT.
Otros países
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