Alimentos originarios de Uruguay
Uruguay aparece en Micela como origen de 5 alimentos.
Alimentos originarios de Uruguay
| Alimento | Origen | kcal / 100 g |
|---|---|---|
| 🎣 Merluza | Plataforma del Río de la Plata, Galicia y Sudáfrica | 116 |
| 🍮 Dulce de leche | Río de la Plata; Argentina y Uruguay se lo disputan. En México, su pariente es la cajeta | 315 |
| 🧉 Mate | Los guaraníes lo tomaban antes de la Conquista; hoy Uruguay es el país que más consume por persona | — |
| 🍖 Carne asada | Su ícono es la parrilla de Argentina y Uruguay; la carne a las brasas existe en todo el mundo | 255 |
| 🥩 Milanesa | De la cotoletta de Milán; en Argentina y Uruguay es plato nacional | 247 |
Qué aportan los alimentos de Uruguay
Entre los 4 alimentos de esta página que tienen ficha completa, por 100 g. El más liviano es merluza, con 116 kcal.
| Destaca por | Alimento | Por 100 g |
|---|---|---|
| Más calorías | 🍮 Dulce de leche | 315 kcal |
| Más proteína | 🥩 Milanesa | 24.4 g |
| Más fibra | 🥩 Milanesa | 0.56 g |
| Más vitamina C | 🍮 Dulce de leche | 2.6 mg |
| Más potasio | 🎣 Merluza | 434 mg |
| Más hierro | 🍖 Carne asada | 2.6 mg |
Orígenes y países productores aproximados, en revisión contra fuentes históricas y FAOSTAT.
Otros países
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