Alimentos originarios de Colombia
Colombia aparece en Micela como origen de 5 alimentos y entre los grandes productores de otros 2.
Alimentos originarios de Colombia
| Alimento | Origen | kcal / 100 g |
|---|---|---|
| 🫓 Arepa | Venezuela y Colombia, de tradición indígena | 219 |
| 🍩 Buñuelos | España; en Colombia y México se comen en Navidad | 462 |
| 🍲 Mondongo | Sopa de panza de res de casi toda América Latina; en México, menudo o pancita | 74 |
| 🍌 Plátano maduro frito | El plátano macho llegó de Asia; frito es un clásico del Caribe | 236 |
| 🍌 Tostones | El Caribe; en Colombia y Ecuador, patacones | 309 |
Lo que Colombia produce entre los mayores del mundo
| Alimento | Origen | kcal / 100 g |
|---|---|---|
| 🥑 Aguacate | Mesoamérica: sur de México y Guatemala | 160 |
| ☕ Café | Tierras altas de Etiopía | 1 |
Qué aportan los alimentos de Colombia
Entre los 7 alimentos de esta página que tienen ficha completa, por 100 g. El más liviano es café, con 1 kcal.
| Destaca por | Alimento | Por 100 g |
|---|---|---|
| Más calorías | 🍩 Buñuelos | 462 kcal |
| Más proteína | 🍲 Mondongo | 8.6 g |
| Más fibra | 🥑 Aguacate | 6.7 g |
| Más vitamina C | 🥑 Aguacate | 10 mg |
| Más potasio | 🍌 Plátano maduro frito | 507 mg |
| Más hierro | 🍩 Buñuelos | 1.8 mg |
Orígenes y países productores aproximados, en revisión contra fuentes históricas y FAOSTAT.
Otros países
Estados Unidos · China · México · India · Turquía · España · Brasil · Italia · Japón · Argentina · Indonesia · Francia · Rusia · Alemania · todos