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Alimentos originarios de Ecuador

Ecuador aparece en Micela como origen de 4 alimentos y entre los grandes productores de otros 3.

Alimentos originarios de Ecuador

AlimentoOrigenkcal / 100 g
🍅 TomateSilvestre en los Andes; domesticado en México18
🦐 CamarónLos mayores productores: Ecuador, India, Vietnam, China99
🍫 ChocolateAlta Amazonía ecuatoriana; los mayas y mexicas lo hicieron bebida598
🐟 CevichePerú; cada costa del Pacífico tiene su versión74

Lo que Ecuador produce entre los mayores del mundo

AlimentoOrigenkcal / 100 g
🍌 BananoSudeste asiático y Nueva Guinea89
🌱 QuinoaAltiplano andino, cuenca del Titicaca120
🐠 AtúnMares templados y tropicales de todo el mundo86

Qué aportan los alimentos de Ecuador

Entre los 7 alimentos de esta página que tienen ficha completa, por 100 g. El más liviano es tomate, con 18 kcal.

Destaca porAlimentoPor 100 g
Más calorías🍫 Chocolate598 kcal
Más proteína🦐 Camarón24 g
Más fibra🍫 Chocolate10.9 g
Más vitamina C🍅 Tomate13.7 mg
Más potasio🍫 Chocolate715 mg
Más hierro🍫 Chocolate11.9 mg

Orígenes y países productores aproximados, en revisión contra fuentes históricas y FAOSTAT.

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